Algunas regiones españoles tienen a la gastronomía como uno de sus principales reclamos turísticos. Es el caso de Asturias, comunidad que sigue creciendo, año a año, en número de turistas. Aunque suelen ser vacaciones de corta duración, sobre todo escapadas de fin de semana, el sector sigue presentando buenos números. Asturias tiene playa, tiene montaña; pero hay algo más: es la sidra, el cachopo y el arroz con leche… es la gastronomía. Es difícil encontrar un turista que no se marche de Asturias hablando maravillas de la comida de la región. Pues bien, yo como asturiano tengo que decir que […]

La salud es una de las cosas más importantes de las que debemos ocuparnos en nuestro día a día ya que si no tenemos salud no podremos tener nada. Es por ello, que es necesario que mantengamos una dieta equilibrada para que nuestro cuerpo pueda tener todo tipo de nutrientes necesarios en todo momento y así ayudar a que nuestra salud se mantenga en perfecto estado. Por ello, para poder mantener una dieta equilibrada necesitamos tomar la ración de frutas, verduras, y de lácteos y derivados cada día para que nuestro cuerpo se mantenga sano y fuerte en todo momento. […]