El estrés de la vida moderna
Me levanto los lunes exhausto. Duermo unas seis horas al día, a veces menos. Debería echarme antes pero por razones que no vienen al caso me resulta imposible acostarme antes. Y en la oficina tengo que estar a la hora que tengo que estar, así que es lo que hay. Pero cuando llevas varios años durmiendo una hora o dos menos de lo que deberías el cuerpo (y la mente) se empieza a resentir. Todas las semanas me duele algo y ya no sé qué pensar. La lógica dice que tengo síntomas de agotamiento y que de ahí derivarán los […]