Soy psicóloga y me apasiona ayudar a las personas a entender su mente y mejorar su bienestar emocional. La psicología para adultos Ferrol es una rama fundamental que se encarga de atender las necesidades emocionales y mentales de las personas mayores de edad. En la vida adulta, podemos enfrentar diversos desafíos que afectan nuestra salud mental, como el estrés laboral, las dificultades en las relaciones personales, la ansiedad, la depresión o incluso eventos traumáticos.  ¿Por qué buscar ayuda psicológica? – Mejorar la salud mental: La terapia te ayuda a comprender y manejar tus emociones, pensamientos y comportamientos. – Superar dificultades: […]

Se estima que el 5% de la población adulta padece ansiedad y depresión en España, de acuerdo con recientes sondeos del Instituto Nacional de Estadística (INE). Los síntomas y manifestaciones de este trastorno pueden variar en función del tipo de ansiedad sufrida, como reconocería cualquier Especialista en tratamiento de ansiedad Vigo.   La ansiedad leve, en primer lugar, es una clase de ansiedad relativamente común en la sociedad, producida por las complicaciones del trabajo, la dificultad para conciliar la vida familiar y profesional o el simple ajetreo del día a día.   Más grave es el trastorno de ansiedad generalizada, […]